高野山真言宗足立山明徳院主催のイベントの数々

高野山真言宗足立山明徳院では、宗務にとらわれないイベント活動が行われています。
大きくはマリンスポーツの会、フィットネス、料理教室などがあり、希望者の皆様で行っています。

■1ランクアップ会

「皆で楽しいことをやろう」ということで始まった会です。
水上バイクを3台所有しており、皆で年間10回以上は海に行きます。
参加者は毎回数十名ほど。興味のある方はぜひお問合せください。

■黒崎LIBERAスタジオ

北九州市八幡西区黒崎にある「黒崎LIBERAスタジオ」では、様々な分野の催しが行われています。

ボディメイクレッスン

ダイエットと健康を意識したレッスンを行っています。
減量の様な苦痛を伴うものではなく、「バランスの良い食事」をテーマとしていて、ナチュラルな体にすることを大切にしています。 食事、運動、マインド、睡眠のバランスを大切にし、美と健康にこだわっています。

ZUMBAフィットネス

アメリカを中心に広がっているダンスエクササイズZUMBAです。
早いテンポのメレンゲ、レゲエでアップといった、ラテンのリズムにのりながらパーティのような雰囲気を楽しむことで、脂肪を燃焼していきます。
こだわったステップや動きがないので、楽しみながらダイエットに効果的です。

料理教室

不定期開催ですが、シェフを招いての料理教室を開催しています。
イタリア料理の本場シェフにパスタの生地から作り方を習ったり、数種のペーストを学んだりいったことを行いました。
詳しくはこちらでご確認ください。

その他にも、黒崎LIBERAスタジオではBOKWAやフラダンスなど、美と健康に沿ったことを行っています。
ご興味のある方はお問合せください。